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绿豆芽
[食材]
绿豆芽,即绿豆的芽。绿豆在发芽过程中,维生素C会增加很多,而且部分蛋白质也会分解为各种人所需的氨基酸,可达到绿豆原含量的七倍,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大。
自制绿豆芽
绿豆、清水。
2316人收藏
自制绿豆芽
绿豆。
2103人收藏
自制绿豆芽
绿豆、水、棉布、沥水篮。
883人收藏
自制绿豆芽
绿豆、清水。
805人收藏
自制无公害绿豆芽
绿豆、矿泉水。
657人收藏
自制绿豆芽
绿豆(制作豆芽)、水(制作豆芽)、胡萝卜(炒豆芽)、荷兰豆(炒豆芽)、蒜(炒豆芽)、盐(炒豆芽)。
640人收藏
自制绿豆芽
绿豆芽。
452人收藏
凉拌自制绿豆芽
豆芽、胡萝卜、蒜、葱、红辣椒、油、盐、醋、酱油。
287人收藏
自制绿豆芽
绿豆、水。
176人收藏
自制绿豆芽
绿豆。
146人收藏
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