中国近30%的儿童铅中毒,铅是影响智力的罪魁祸首。 儿童血铅每增加100微克/升时,智商平均下降1-3分,身高每年少增长1.3厘米,且铅对孩子造成的危害,是不可逆转的。 而贝柱富含的锌元素和铁元素,可有效降低身体对铅的吸
银鳕鱼肉质细嫩,富含DHA、优质蛋白、天然维生素A和维生素D,被称为“餐桌上的营养师”。 丰富的DHA可促进婴幼儿视力和智力发育,增强宝宝体质。 维生素D有助于钙的吸收,促进宝宝骨骼和牙齿的生长。 一般来说,8个月以上的
中国近30%的儿童铅中毒,铅是影响智力的罪魁祸首。 儿童血铅每增加100微克/升时,智商平均下降1-3分,身高每年少增长1.3厘米,且铅对孩子造成的危害,是不可逆转的。 而贝柱富含的锌元素和铁元素,可有效降低身体对铅
简单又美味~我会不定期分享给有需要的妈妈们哦~最近吃鳕鱼比较多,今天给大家分享一道超快手的香煎鳕鱼虾仁饼。 准备材料: 鸡蛋1-2个 胡萝卜半根 面粉少许 鳕鱼1块 虾仁少许 做法: 1、鳕鱼,虾
宝宝吃燕麦米的3大好处: 1. 营养丰富,促进宝宝生长发育 2. 促进消化,缓解宝宝便秘 3. 补充钙质 鳕鱼燕麦粥食材: 鳕鱼 30g 大米 30g 燕麦 10g 西芹 10g 胡萝卜 15g 做法: 1.胚芽米和
鳕鱼有“餐桌上的营养师”美称,富含蛋白质,DHN,维生素A、维生素D,营养价值极高。鲜虾补钙,再搭配上胡萝卜,不仅颜值高,营养也丰富,宝宝一定会喜欢上的。
对宝宝来说,紫菜是很棒的碘元素来源。鳕鱼中的健康油脂含量极高,是DHA的来源,能帮助宝宝神经系统以及大脑发育,并提供充足能量。 紫菜营养丰富,富含陆地植物所欠缺的磷、优质胡萝卜素,将同样来自海洋深处的鳕鱼和紫菜搭配,将
鳕鱼富含宝宝脑部发育最需要的DHA,每周2片深海鱼就可以轻松的保证宝宝DHA的营养需求。 与胡萝卜、山药、黄瓜搭配放入面中,不同的色彩带来不同的维生素与维他命,宝宝的食物一定要丰富多采才够营养哦! 食材: 鳕鱼30
鳕鱼肉富含Omega 3型和6型脂肪酸,还富含DHA多种氨基酸,有助于宝宝智力发育。 再者,鳕鱼肉质嫩滑,容易消化,维生素A和D还能帮助宝宝对钙的吸收。 食材: 鳕鱼120g 淀粉20g 鸡蛋清1个 柠檬片3
薄薄的蛋饼包裹着香浓软糯的鳕鱼土豆泥,也包裹着满满的DHA与能量。中间露出青翠的秋葵不仅为颜值加了分,秋葵中富含的维他命B6与叶酸对宝宝的脑部神经发育和细胞生成也起到至关重要的责任。 食材: 鳕鱼30g 土豆150