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#夜宵霸主#麻辣鸭锁骨，吃夜宵怎么可以少了这道菜， 麻辣劲爽、筋道十足，夜宵，享受美味不要脂肪 美味夜宵 让你不再担心发胖，吮指的美味。
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#夜宵霸主#木瓜炖鸡，水果和鸡肉的融合，喝一口香醇的汤，吃一口鸡肉，味道鲜美的出奇，而且清香解腻，给身体提供满满的正能量。
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#做鸭的N种方法#鸭肉是养生的最好食补食材，鸭肉具有大补虚劳，养胃生津等作用，芋头是当季食材，营养丰富，是碱性食物，经常食用能增强人体的免疫能力，具有防癌和抗癌的作用，今天这道鸭肉是先用花椒和盐炒香后一起腌制风干再和芋头
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#做鸭的N种方法#这道金牌手撕鸭是在我们生活时尚美食频道上看到后尝试做的，之前自己做过手撕鸭，直接腌制好之后进烤箱烤了，烤好之后手撕有点难度，而这道金牌手撕鸭是先用老卤煮至后再焖30分钟，待微凉后再进烤箱烤10分钟。烤好
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#做鸭的N种方法#分享一道风干酱鸭腿、 此菜先腌制后再入烤箱烘烤熟后再捞起放入秘制的卤水里煮制、最后捞起后把鸭腿表面抹上香油用电风扇吹干后即可享用，经过酱卤制后的鸭腿肉有更好的滋味，不仅消除了鸭肉的油腻、而且咸香的鸭肉里
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