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豆浆机用了好多年用它做营养美味的米糊喝既健康又好消化同时还不会发胖。
今天早餐：营养黑米糊 全麦面包 煎鸡蛋蘸海鲜酱油
昨天做完珍珠汤还剩两个西红柿 今天早餐就来个西红柿面吧
搭配一些自制的小咸菜灰常不错的早餐。
炎热的夏天来上一盘冰西瓜别提多舒服了。
美好的一天从早上开始，一碗令人心旷神怡的珍珠汤
美味，养胃，健康，新鲜
美味下饭菜（配粥）
原料：新鲜豌豆 一斤 青椒 四个
调料：葱花 蒜蓉 玉米油 老抽 盐 十三香 鸡精 芝麻香油
做法：1.豌豆青椒洗净 青椒切丝或条
2012/5/6 19:00
早餐要吃的像皇帝，补充一天的能量，从早餐开始吧。
主食：白米粥 韭菜盒子
配菜：酱豌豆
这样的早餐你要不要也来一份呢
