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沄云
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菜花炒鸡胗
鸡胗、菜花、红甜椒、蒜头、细葱丝、豆瓣酱、孜然、料酒、酱油、胡椒粉、盐。
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鸡胗炒河粉
干河粉、鸡胗、香菇、西兰花茎、大葱、白芝麻、洋葱头、细葱丝、料酒、老抽、生抽、蚝油、白糖、胡椒粉、盐。
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菠菜拌豆腐
菠菜、豆腐、芝麻、盐、生抽、黑胡椒、香油。
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西葫芦肉末豆腐
嫩豆腐、牛肉末、鸡蛋、西葫芦、胡萝卜、洋葱、蒸鱼豆豉、水淀粉、盐、糖。
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麻婆豆腐
豆腐、牛肉末、青蒜苗、香菇、豆瓣酱、豆豉、辣椒粉、花椒粉、酱油、盐、糖、水淀粉。
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快手咖喱豆腐
豆腐、牛肉丸、洋葱头、香葱丝、咖喱、盐、酱油、水淀粉。
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菠菜奶酪小盅蛋
菠菜、熟鸡蛋、火腿、奶酪、奶酪碎、低脂鲜奶油、黄油、黑胡椒、盐、豆蔻粉、香葱丝。
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蜜豆豆腐奶昔
日本豆腐、红芸豆罐头、牛奶、稀奶油、白糖、香草精、肉桂粉。
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香辣牛肉豆子煲
牛肉糜、红芸豆、洋葱、番茄、牛肉浓汤煲、卡宴番椒粉、甜椒粉、小茴香、黑胡椒粉、蒜末、盐。
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奶香培根焗土豆
土豆、培根、牛奶、稀奶油、黄油、奶酪碎、胡椒粉、肉豆蔻粉、百里香、蒜末、盐。
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火腿蛋饼
鸡蛋、面粉、火腿片、奶酪丝、蟹肉棒、蛋黄酱。
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薄脆片蘸牛油果泥
牛油果、洋葱、西红柿、绿辣椒、橄榄油、蛋黄酱、柠檬汁、肉桂粉、黑胡椒粉、香草料。
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快手三明治
全麦切片、鸡蛋、火腿片、奶酪、蛋黄酱、生菜、果酱。
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香蕉面包布丁
吐司、鸡蛋、香蕉、牛奶、葡萄干、橙花汁、香草精。
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法式番茄芝士蛋饼
鸡蛋、自发粉、火腿片、芝士片、番茄、苹果、牛奶、胡椒粉、香草料。
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黑椒牛肉丸意面
全麦意面、西红柿、洋葱头、西葫芦、牛肉丸、白蘑菇、低脂鲜奶油、黑胡椒碎、盐、香葱丝。
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洛林蛋奶火腿挞
油酥饼皮、鸡蛋、奶酪丝、低脂鲜奶油、熏肉丁、金枪鱼罐头、肉豆蔻粉、黑胡椒粉、盐。
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法式小盅蛋
新鲜鸡蛋、虾仁、低脂鲜奶油、洋葱、白蘑菇、黄油、干贝、盐、胡椒、欧芹。
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番茄金枪鱼酥派
千层饼皮、番茄、莫泽雷勒、金枪鱼罐头、火腿、绿橄榄、黑橄榄、黑胡椒粉、奶酪粉。
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五彩松仁玉米
玉米、豌豆、胡萝卜、松仁、盐、胡椒、糖。
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