西山豆角

7月25日早餐：椒盐发面饼+虾仁秋葵炒豆干+牛奶+早酥梨 秋葵和虾仁、白豆腐干的搭配，还是第一次尝试。不知是否是首创，呵呵。早酥梨脆甜多汁，肉质比砀山酥梨细腻得多。

7月24日早餐：红薯糯米饼+芹菜拌海带+牛奶+香蕉 红薯糯米饼夹着香蕉片吃，香、甜、糯，别有风味呢。

7月23日早餐：炒米粉+薏米绿豆银耳汤+鲜桃 绿豆、薏米、银耳昨晚泡上，早上起来最先点火煮，加冰糖，半小时就好了。期间做米粉，等米粉炒好，银耳汤也凉凉的了。

精7月22日早餐：蒜香面包片+虾仁生菜沙拉+牛奶+葡萄 虾仁是速冻的那种，昨晚从冻室拿出来，早上稍拌盐和料酒，蒸5、6分钟即可。 休假归来，继续早餐事业。呵呵。

7月14日早餐：腊肠饭+咸鸭蛋+凉拌苦瓜+香蕉奶 这两天北京的温度近40，食欲需要点刺激，有苦有甜，有咸有鲜。

7月13日早餐：自制猪肉大葱包子+小白菜拌粉丝+牛奶+哈蜜瓜 另有煮柴鸡蛋，没想好摆在哪儿，呵呵。

7月12日早餐：芋头大米粥+腊肠炒青椒葱头+咸鸭蛋+猕猴桃 芋头粥早一点煮好，放凉，一碗就鸭蛋；一碗加点蜂蜜也不错哦。

精7月11日早餐：家常烙饼+煎鱼排+花生拌黄瓜胡萝卜+牛奶+夏橙 鱼排其实就是一块无骨无刺的厚鱼片，雕鱼片， 不是裹了外衣的西餐炸制的那种； 加盐和料酒稍淹，吸干水一煎就OK了，我这个是一块鱼片一分为二了。超市有卖的，发过

7月10日早餐: 自制原味小餐包+沙拉+清咖啡+红杏 沙拉配菜有鸡蛋、白菜叶、土豆、青椒和西红柿。朋友给的怀柔红杏放了几天，又软又甜。

精7月8日早餐：甜玉米+清炒茼蒿+煎蛋+牛奶+红心柚子 有主题了，呵呵：心心相印，枕枕共眠。