#早餐#越南小紫薯,个头和鸭蛋差不多大,蒸一下,又粉又面,甜度适中,很神奇的是它粉而不干涩,一点都不噎人,糖度又来自木糖,对血糖也十分友好!
#早餐#
#早餐#感觉还是鲅鱼韭菜馅好吃些。
#早餐#快手又美味,头尾不过10分钟。
#早餐#大黄米比糯米更易消化,老人孩子都适合。
#早餐#一款超简单,5分钟搞定的减脂早餐。油醋汁,零脂,任何白水煮菜,一蘸酸酸甜甜的它,美味立现,用它来蘸白水煮蛋,丫头说她能吃3个。
#早餐#喜欢陕西的擀面皮,Q弹有嚼劲,配上黄瓜丝爽口哦!
#早餐#无糖酸奶+亚麻籽酸奶水果麦片+七彩土鸡蛋
#早餐#女儿给我准备的酸奶果干早餐,养眼又养颜,还特别暖心!
#早餐#木瓜+雪蛤+原味酸奶