兰馨蓉

早安，周三！

有两天没来美天了，报道报道-小笼包+柠檬茶+水果

再赏红枫——天气晴好，光透十足，带上我家的80后再赏红枫，阳光下的枫树更显妖娆，灿烂了我的眼。在园里偶遇7美女，应邀拍下了她们的靓影，就是一青春无敌，回家途中抓拍一对坐在湖边的父子，年轻的父亲侧头凝视着孩子，好有爱。

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精谷雨吃笋—谷雨是春季的最后一个时节，在巴蜀有“巴山夜雨”夜下春雨昼出太阳，有利于所有植物生长，但随着雨水的增多和气温的升高，湿气也会比较大，对人们的养生饮食来说多吃去湿气、清热解毒的膳食为最佳，4.5月份是吃春笋的最佳时

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晚餐-青豆炖腊🐷脚+清炒上海青，腊猪脚是婆婆亲手腌制好用柏树丫熏制而成的，透着浓浓的腊香味。满满的都是婆婆对孩子们的爱。每每回到婆家，临走婆婆都会让后备箱装的满满的，总是说自己家的都是没饲料的原生态，多带点。生怕在外的孩

晚餐——辣子鸡、蒜香生菜，再来一点水果。就差一汤😁

周末愉快！-对奥利奥我情有独钟，最喜欢巧克力味的，晚起想偷懒，冲上一杯木瓜粉、几块奥利奥、一个苹果，好吧，早餐就这样了😁

晚餐继续混搭-猪肉臊子意面。办完事回家做一个人的晚餐，把肉沫从冰箱拿出来解冻做臊子，姜、蒜、胡椒面、蚝油准备好了才发现生抽没了，只好将就用老抽，结果炒出的臊子就成了深酱红色，需然颜色不那么美观，但味道确实不错，搭配了火龙

包子和花卷—今做了猪肉粉条和养生馅两种包子，椒盐花卷8个。一出锅放凉后用保鲜袋装上放进冷冻室，先一周的早餐搞定了。

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最近太忙了，狠不得有三双手，一双做美食、一双练习拍片，一双给我即将出世的小侄孙（女）织小衣服，今下雨，正好宅在家里，利用有限的时间赶织好了一双婴儿袜，成品出来太可爱了😄。