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#午餐时光# 黑胡椒蒜香鸡胸肉、时蔬烩
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#午餐时光# 减脂
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#午餐时光# 减脂餐
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虾仁豆腐西红柿、酸辣包菜
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#晚餐# 玉米糁粥，肉饼、腊肉糯米藕、洋葱木耳拼盘
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#晚餐# 酱肉包子
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南瓜🎃是个好东西，😊第一次做南瓜馒头、豆包，老妈说还不错，晒晒
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#晚餐# 鸡蛋韭菜油炸豆腐，素馅馅饼🥙
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晚餐
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因为上班每天中午给妈妈做饭都比较匆忙，今天正好上晚班，上午有足够的时间准备，做了三汁焖锅鸡翅，第一次做，酱料忘了放生抽，总体来说还不错的。
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