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味谷的养生厨房
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元肉百合栗子糖水
板栗、桂圆肉、干百合、黄冰糖。
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太子参百合瘦肉汤
猪瘦肉、太子参、百合、罗汉果、盐。
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黑豆首乌煲乌鸡汤
乌鸡、何首乌、黑豆、红枣、薏米、枸杞、生姜、盐。
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当归党参黄芪红枣汤
鸡肉、党参、当归、黄芪、熟地黄、红枣、桂圆、枸杞、食盐、生姜。
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霸王花银耳龙骨汤
猪脊骨、猴头菇、霸王花、雪耳、玉竹、沙参、百合、红枣、枸杞、盐、生姜。
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五红汤
红枣、红豆、红皮花生、枸杞、红糖。
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红枣猪蹄黄豆汤
猪蹄、黄豆、红枣、蜜枣、淮山、红皮花生、枸杞、食盐、生姜。
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鲍鱼仔花菇北芪汤
鲍鱼仔、无花果、花菇、黄芪、玉竹、蜜枣、沙参、枸杞、猪骨头、盐、生姜。
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花菇花生鸡脚汤
鸡爪、花菇、红枣、淮山、莲子、百合、枸杞、盐、料酒、生姜。
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五色养颜粥
黄豆、绿豆、红豆、黑豆、紫米、冰糖。
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五红补气养血粥
红枣、红米、花生、红豆、枸杞、红糖。
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