心事N

笔记（共60篇）

• 青青农客分享：消化不好能吃什么水果

  现如今出现消化不良的情况已经不是一种什么新鲜的问题，这种情况多发生在小孩子身上小孩子，遇到自己喜欢的吃的东西就会开始胡乱的吃，多吃或者是不合理搭配的吃，都可能会给我们自身带来消化不良的情况，可以采用饮食疗法来进行解决，熟

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  2016/12/28 13:11

• 青青农客分享老年人肺性脑病的保健

  一、护理1、绝对卧床休息呼吸困难时呈半卧位，有精神症状、嗜睡、极度烦躁或出现昏迷者应注意安全，必要时专人护理或加床档，防止意外。2、饮食护理给予富有营养、少纤维、易消化的食物，少量多餐，必要时给予鼻饲。3、心理护理肺性脑

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  2016/12/28 11:37

• 青青农客分享：桃胶的功效与作用

  说到桃胶，可能很多人都不知道这是什么东西。的确，在人们的生活周围和桃胶是没什么打交道的地方。很多人对桃胶的理解都是跟桃树联系在一起的，但是对于桃胶的功效与作用却不是很清楚。所以，很多人经常都忽略了桃胶的作用，不重视。其实

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  2016/12/28 09:09

• 青青农客之冬季女性养生食谱

  冬季养生四大经典食谱，分别针对不同虚症，增强机体抵抗力，为来年的健康打下基础。 女人阴虚吃什么：冬虫夏草 冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾二经，有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明，冬虫夏草含蛋白质、脂肪、

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  2016/12/27 16:01

• 青青农客分享番茄红素的作用：

  1、预防和抑制癌症：最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的效果。人体无法合成番茄红素，必须从膳食中摄取，吃一个生番茄只能吸收0.05毫克的番茄红素。因此，在前列腺

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  2016/12/27 14:15

• 青青农客分享酸枣仁的功效与作用

  酸枣仁即酸枣的种子，经炮制后可作药用，它含有生物碱、多种氨基酸和金属元素等成分，能起到宁心安神、补中养肝、敛汗等作用，对虚烦不眠、惊悸怔忡、体虚自汗等病症有较好的治疗效果。酸枣仁常与灵芝配伍起效，具有安神助眠等作用，可治

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  2016/12/27 11:10

• 青青农客科普：山蜜草的功效与作用

  性味功效：声音嘶哑，口干嘴苦，口臭，肝火攻心，咽喉炎，咳嗽，痰多，口腔炎，小儿厌食，大便干硬，小便赤黄，清肝明目，消食健胃，安神养性，排毒养颜，保健养生。清热解毒，消凉解暑，润心润肺，消炎抗炎，利尿通便，防三高，降血压，

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  2016/12/27 09:07

• 青青农客告诉你补肾可以喝哪些汤？

  一、甲鱼枸杞百合汤 甲鱼又称鳖、团鱼，具有滋阴补肾，清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着，而且药性平和，被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平，有润肺止咳、清心安神之功。甲鱼枸杞百合汤，是适合男人补肾

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  2016/12/26 14:57

• 青青农客提醒，柿子不能与这些一起吃

  柿子属于一种比较常见的水果，在中医里面柿子还可以用来止咳入药。但是柿子如果没有正确的食用很容易对身体造成一定的伤害。比如常见的酸菜和黑枣都不可以和柿子一起食用，这在日常一定要认识的常识。 1、不宜与酸菜、黑枣同食;

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  2016/12/26 13:10

• 青青农客告诉你荔枝核的作用：

  荔枝核主入肝经，味辛能行，味苦能泄，性温祛寒，有疏肝理气、行气散结、散寒止痛之功。荔枝核治寒凝气滞之疝气痛、睾丸肿痛，荔枝核可与小茴香、青皮等同用，如荔核散(《世医得效方》);荔枝核或与小茴香、吴茱萸、橘核等同用，如疝气

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  2016/12/26 11:12