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秋冬季,宜多食些白色根茎类蔬菜,润肺益气。 山药便是首选。百度一下,山药具有以下功能哦~  1.健脾益胃、助消化  2.滋肾益精  3.益肺止咳  4.降低血糖  5.延年益寿  6.抗肝昏迷

蓝晶翎
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