菜谱

我儿子是个无肉不欢的人,一般的青菜,他都不喜欢吃,西兰花算是他喜欢的,为数不多的青菜之一了


redfox1006
食材与明细
清炒西兰花的做法步骤

更多步骤与贴士(共5步)

  • 4.
     
    锅中放油,下入葱姜蒜,炒香后,放入西兰花,快炒后,放入酱油,盐,味精。
  • 5.
     
    装盘啦,如果有朋友来的话,可以装饰一下,因为是自己家吃,所以我就随便了一点。
温馨小提示

个人总结一下哈
西兰花焯水时,时间不能太长,不然烂了就不好吃了,也不能太短,怕不熟,有生味
本人炒西兰花时,喜欢放的是一品鲜酱油,吃起来,味道好一些

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