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在刚开始学做馒头的时候,和面的时候除了狂揉,还要连甩带摔,弄得厨房乒乓作响。随着后来揉面的经验多了,再加上学习别人的经验,慢慢形成了现在的揉面手法:使用腕力重复两个动作:向前推(下图一)和折叠面团(下图二)。一般15-20分钟左右就可以把面团揉至光滑的状态。

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温馨小提示:
连拍照在内,这过程一共用了15分钟,除去醒发的5分钟,动手揉面的时间大约为10分钟。如果面团比较干,或分量比较多,可以增加静置的次数和时间。面团在静置期间松驰,并形成面筋。静置后再接着揉面,会感觉比较容易操作,揉起来没那么费力。

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