青椒洋葱鱿鱼须

香儿厨房

青椒洋葱鱿鱼须

这是一道快速烹饪的菜肴，发了几条干鱿鱼，中午一个人的午餐，就把鱿鱼须配上蔬菜一起炒了享用。

主料

辅料

青椒洋葱鱿鱼须的做法步骤

1.鱿鱼须洗净改刀，准备洋葱
2.锅内水开后下入鱿鱼须和料酒等卷曲变形后捞起洗净
3.洋葱和青椒摘选干净后切片，蚝油和生抽调匀，准备蒜头和生姜片
4.热锅倒油先把生姜片和蒜头爆出香味
5.再倒入洋葱和青椒煸炒出香味后加入盐调味
6.倒入鱿鱼煸炒均匀
7.再把调料倒入煸炒均匀
8.磨入黑胡椒粒后熄火出锅
9.上桌

小窍门&温馨提示

1,.快速菜先要把调味料准备好后再烹饪
2.不喜欢黑胡椒味的可以不加。

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