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洋葱香菜拌木耳

洋葱香菜拌木耳

在市场上的洋葱一般有三种,紫皮、黄皮和白皮洋葱, 而我们今天准备做凉拌菜,那到底该选哪一种呢?紫洋葱清脆口感佳,辛味较明显,适合做成生菜沙拉;白洋葱含水份和甜度皆高,长时间烹煮后有黄金般的色泽及丰富甜味,适合烘烤或炖煮;黄洋葱有独特的辛香味,但甜味重于红洋葱,它可以用来炒食、汤食、作调味品或加工成脱水蔬菜。

主料
辅料

洋葱香菜拌木耳的做法步骤

小窍门&温馨提示

1. 材料中不能生吃的要提前焯熟;2. 凉拌洋葱要选红洋葱。
分类: 凉菜 家常菜 夏季食谱 晚餐
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