这道菜选用的是绿豆芽菜，清香爽口，功效也很多，特别是减肥的效果很显著。洋葱更是大众认可的利好食材，在普通蔬菜中有着保健冠军的美誉。洋葱营养丰富，能量比一般的蔬菜要低，还有着降压降糖，补钙等功效。将两种利好的食材搭配，白白的既爽口又爽眼，再用少许的胡萝卜、芹菜加以点缀，既丰富了口感口感与营养，也让食客更有食欲。
烤牛肉
清炖牛肉
大煮干丝
蒜蓉粉丝开背虾
鳕鱼炖豆腐
红烧鸡
烤土豆片
腌辣椒
豆豉鲮鱼油麦菜
韭菜炒豆芽
豆腐酿肉
香煎带鱼