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淮山补气,百合养颜,此粥常食,可润肤除皱,美容养颜,非常有助于健康。


小媚猪
食材与明细
百合淮山粥的做法步骤

更多步骤与贴士(共5步)

  • 4.
     
    加入淮山药和百合。
  • 5.
     
    熬开后转中小火继续30分钟至粘稠即可。
温馨小提示

此粥要选用淮山药。普通的山药不推荐选择。山药去皮时,最好带上塑胶手套,避免过敏。
买不到鲜的淮山可以去中药店买干的淮山。

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