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淮山补气,百合养颜,此粥常食,可润肤除皱,美容养颜,非常有助于健康。

小媚猪
食材与明细
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温馨小提示:
此粥要选用淮山药。普通的山药不推荐选择。山药去皮时,最好带上塑胶手套,避免过敏。
买不到鲜的淮山可以去中药店买干的淮山。

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