当归山药羊肉汤

乐焙儿

当归山药羊肉汤

羊肉能抵御风寒，温热滋补，最适合冬季食用，绝对是冬令的进补佳品，今天用东菱养生锅做一道当归山药羊肉汤，这道汤有补气血，益胃补肾，固精壮体的功效和营养价值。

主料

羊肉500g

辅料

山药1根

调料

当归山药羊肉汤的做法步骤

1.准备食材，羊肉切块，当归用水泡一下，山药切段。
2.羊肉冷水下锅，大火烧开。
3.煮出浮沫后捞出，冲洗干净。
4.把冲洗干净的羊肉倒入养生锅，倒入黄酒，葱段，姜片和当归，加入温水，大火煮开改小火慢炖三十分钟。
5.加入山药，再炖二十分钟。
6.山药软面后，加入枸杞，盐，白胡椒粉即可。
7.滋补又美味的当归山药羊肉汤就完成了。
8.东菱养生锅炖养生靓汤，不糊底，不扑锅，真的太好用了。

分类：汤类家常菜秋季食谱冬季食谱

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