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酱爆牛腰

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Jennifer's Kitchen blog
美食中国授权原创博客
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我家很少吃动物内脏。一是不大能买到,二是阿乌对内脏有偏见。这次去超市给阿乌买猪蹄的时候,看到有牛肝和牛腰,阿乌居然拿着牛腰说要试试。好吧,那就试试吧。

酱爆牛腰

原料:

牛腰1个、洋葱半个、大蒜3-4瓣、料酒、白醋适量、蚝油、豆豉酱。

做法:

1、牛腰切片;

2、牛腰片浸泡在水中,加料酒和适量白醋,去其膻味;

3、洋葱切丝,大蒜切片;

4、油锅热油,加入洋葱、大蒜爆香;

5、倒入牛腰,翻炒一下后加入蚝油和豆豉酱,快速爆炒4-5分钟即可。

酱爆牛腰

原文地址: http://blog.sina.com.cn/s/blog_651727610100iqpn.html

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