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附健康红豆三明治

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小牛烹香香 blog
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中秋又要到了,自是不打算跟风捣鼓月饼了,除了技术不到家、没能力、没动力...更重要的是报纸上说“一个月饼相当于6杯全脂牛奶的脂肪...”,虽然有点耸人听闻,但是传统月饼的油质含量确实高的惊人。

上个简单健康的红豆沙制作过程吧,提醒胖砸们不要用猪油阿不要用猪油.....

话说,自己动手炒一锅红豆沙,不仅卫生健

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