曾在饭店吃过这个菜,在菜市场买菜时,看到有卖构树花的,就买了些回家。长 得有点像桑 葚,当时也不知道它的名子是什么, 还是回家在网上查到叫构树花的。在我们老家这样的树叫褚桃树。
构树花蒸出来的菜很清香,蘸上蒜泥吃,非常的美味,很诱人哈!
这个就是构树的雄花儿。
蒸构树花的原料:
构树花、面粉、盐、生抽、蒜、醋。
做法:
1、把构树花洗净,控净水分。
2、撒上适量(以自己喜好为准,可多可少)的干面粉,拌均匀,让构树花都裹上面粉。
3、放到蒸锅的笼屉上面蒸,水开后蒸5分钟即可。
4、吃时蘸蒜泥、盐、生抽、醋和香油调好的汁。如果你喜欢辣,还可以加点辣椒油。
百度了一下:
构树的雄花富含β-胡萝卜素,维生素C,粗脂肪,总碳水化合物,粗蛋白,氨基酸等多种营养成份。
以下的照片来自网络:
构树花的果实像红灯笼哦。
原文地址:http://hnayhrh.blog.163.com/blog/static/42133888201231084420123/