饮食健康

白木耳-润肤佳品

人年纪大了,皮肤会产生皱纹,失去了年轻时的光泽。原因很多, 其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。整容医生利用胶 质外物植入皮下,拉平皱纹,固然不失为一个好办法,但是利用 食物延长皮下胶质的寿命,或增加皮下胶质,才是更好的办法。 白木耳,就是有这种作用的食物,白木耳富有天然植物性胶质, 加上它的滋阴作用,长期服用是良好的润肤佳品。并且其价格不 高,烹调方法多种,适合长期服用。

观止·美食中国

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