菜谱大全
搜索

小暑之后谨防孩子中暑

饮食健康 > 母婴饮食

导语:小暑之后,开始进入一年中最热的湿热气候,这种气候状况孩子很容易中暑,小编提醒家长,孩子夏季养生需做到三防:即防暑热、防湿气、防过凉。

今天是小暑节气,小暑之后,就开始了一年中最为炎热的阶段,同时也是雷雨最多的时节,酷暑与多雨交织,则很容易让暑湿之气乘虚而入。同时暑气逼人,则心气易于亏耗,尤其对于宝宝,特别是体虚气弱的宝宝往往难以将养,而导致中暑等病。

内经讲“春夏养阳”。夏季要以保护人体阳气为重,因暑热常挟湿气,又因暑热而过于贪凉,所以保护阳气需做到三防:即防暑热、防湿气、防过凉。

 

中医支招:做好3点可防暑

下一篇

大家都在看...

查看更多母婴饮食文章

推荐专题

美食天下首页