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苹果瘦肉汤

美食厨房 > 微波炉菜谱

材料:

猪爪400克,苹果两个,无花果六个,银耳25克。

调料:

精盐少许。

做法:

1、无花果洗净;苹果去皮洗净,切厚块,切去苹果心。

2、银耳用清水浸至发大,洗净,放落滚水中高火3分钟,捞起过冷河。

3、猪爪放入滚水中,高火3分钟,取出过冷河。

4、把适量清水高火6分钟至滚,放入猪爪、苹果、无花果、银耳,中火40分钟,下盐调味即可。

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