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多吃这些食物能帮你祛痘

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都说长痘痘的一大问题就是直接贪嘴,但这些食物常吃不仅可以美容养颜,排毒减脂,还能有效的抗痘,其实痘痘也是可以吃没的!

番茄:抗氧祛痘还美白 苹果:富含丰富果酸,畅通毛孔,改善痘痘肌。

樱桃:补血益气,去皱祛痘。

黄瓜:富含维生素,敷在脸上可以有效祛痘。

胡萝卜:具有抗氧化和美白功效,能够清除多余角质,减缓油腻状况。

生姜:消炎杀菌,切成片状贴在痘痘上,可以显着消除痘印。

葡萄:含有多酚成分,延缓衰老,滋润皮肤。

木瓜:它所含有的木瓜酵素能够促进身体的新陈代谢,助你将多余的毒素排出身体。而且木瓜酵素的分子量非常小,可以有效地渗透到毛孔里,抑制各种肌肤的疾病,帮助脱落表皮角化细胞,促进新细胞的更新,让你的皮肤变得细滑娇嫩。

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