下载 APP
搜索

孩子鼻塞,妈妈必知的5大通窍绝招

饮食健康 > 健康专栏

最近很多为孩子鼻子不透气而苦恼,的确,看着孩子鼻子不透气憋闷得难受父母心里也不舒服。其实,还是有很多办法可以解决这个问题的。

绝招一:盐水洗鼻

建议宝妈们给孩子买一个洗鼻器,当孩子鼻腔中有分泌物的时候,用生理盐水给孩子洗洗鼻子,一则可以将鼻腔中的分泌物清理出来,让孩子呼吸顺畅。二则生理盐水还有杀菌消炎的作用,可以帮助病情的恢复。

绝招二:水杯薰鼻

年龄稍大一点的孩子,宝妈们可以用水杯装上温水,让孩子鼻乳对着水杯口,吸水杯中冒出来的水蒸汽。这样以来,鼻腔中的浓稠状的分泌物就会被稀释,然后就可以擤出来啦。有些宝妈有美容用的蒸脸器,出来的水蒸汽也特别不错,可以借给孩子用用。

年龄小一点的宝宝,家长可以用棉签给孩子清理一下鼻腔,勤点清理,孩子鼻腔会通畅很多。

绝招三:泡热水澡

中医说“寒则凝,凝则瘀,瘀则堵”,所以,如果孩子鼻腔不透气,不妨让孩子泡个热水澡,做在热水中玩一会儿,很多孩子的鼻子就透气啦。

绝招四:擦前胸后背

肺开窍于鼻,所以当孩子鼻腔不透气的时候,多跟肺有虚寒有关,宝妈们可以把自己的手放在孩子的前胸和后背上,给孩子横着擦上百十次,鼓舞肺气,也有利于温阳通窍。

绝招五:揉大椎、迎香

大椎穴很好找,我们低下头以后,脖子上那个凸起下面的小坑就是了。大椎穴是个暖穴,人体手足三阳的阳热之气汇入到这个地方,然后与督脉的阳气一同上达头部。所以多揉揉这个穴位,温阳活血、散寒通窍。揉100次。

迎香穴也很好找,鼻翼两侧约1厘米的凹陷处就是了。为什么叫迎香穴?当鼻子不透气的时候,闻不到味道,一揉它,鼻子就透气、能闻到香味了。所以叫迎香穴,左右各揉100次。

下一篇

大家都在看...

查看更多健康专栏文章
美食天下首页