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怀孕晚期肚子为什么会变硬?

饮食健康 > 健康专栏

众所周知,我们的肚皮是软的,因为是肉嘛!但是孕妇就不一样了,到了孕晚期,肚子就变得很硬,这是正常的吗?孕晚期肚子为什么会变硬?

1. 孕晚期为什么肚子会变硬?

孕妇进入中晚期,准妈妈就会觉得肚子发硬,这是因为子宫发生频繁的、不规则阵痛(就是假宫缩)引起。如果准妈妈较长时间的用同一个姿势站或坐,就会感到腹部一阵阵的变硬,这种假宫缩是正常现象。这种现象在孕早期不会出现,但在孕晚期,子宫下段受胎头下降引起牵拉刺激,假宫缩就会越来越频繁。

而且在距离产期只有几周时,这种宫缩可能会变得更剧烈、更频繁,并带来一些不舒服的感觉。

2. 肚子软硬能判别男女?

民间流传一种说法:女宝宝是与准妈妈面对面抱着的,所以屁股对着准妈妈的肚皮,这样胎动时,准妈妈的肚皮就会形成一个大鼓包,而且很硬。真的是这样吗?其实肚子硬跟怀的是男孩还是女孩是没有关系的哦,这其实是子宫收缩引起的反应,科学的解释就是假宫缩,无痛宫缩。

因为子宫到了孕晚期变得越来越敏感了,受到一些刺激就会引起宫缩,它不会引起真正的分娩,所以叫假宫缩。

3. 孕妈妈肚子硬要注意什么?

孕妈咪肚子硬的时候要注意假宫缩的次数;观察是否伴有较强烈的腹痛及腹部下坠现象,如果伴有腹痛,并且是有规律的,那个时候可能是先兆流产,要及时就医。

4. 孕晚期肚子不舒服怎么办?

(1)改变你的活动或姿势。有时走路能减轻你的不适,有时休息能缓解假性宫缩。

(2)洗个热水澡,放松身体。

(3)喝几杯水,因为假性宫缩有时可能是由脱水引起的。

(4)尝试放松练习,或做缓慢的深呼吸。

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