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莲子芡实糯米粥的3宜4忌人群

饮食健康 > 饮食常识

很多食物有相冲,相冲的食物不能一起进食。同时很多症状也要求忌口,例如感冒了就不能吃鸡肉,要多喝水。

从莲子芡实糯米粥的功效来说,莲子芡实糯米粥适合以下人群食用:

1、莲子芡实糯米粥适宜平日肾虚,尿频,口干舌燥,喜饮水的人食用,可用莲子芡实糯米粥。

2、莲子芡实糯米粥适宜老人偏重补脾肺的人食用。

3、莲子芡实糯米粥适宜偏重补肾阴的人食用。

莲子芡实糯米粥实不适合以下人群食用:

1、莲子芡实糯米粥不适宜大便燥结者食用,特别是年老体弱者。

2、莲子芡实糯米粥不适宜体内浊气太多的人食用。

3、莲子芡实糯米粥不适宜肝火太旺的人食用。

4、莲子芡实糯米粥不适宜淤血阻滞的人食用。

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