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想要精准补充营养,多种维生素哪个牌子好

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维生素作为人体必需的营养素之一,向来是许多养生人群重点补充的对象,而且不同维生素,作用不同,同时补充多种维生素,其作用相互搭配,对恢复身体健康的效果更好。由于不同人群所需维生素种类不同,想要精准补充营养,却不知道多种维生素哪个牌子好,建议从以下几个方面进行选择。

从人群的需求出发

成年男性

对于男性而言,根据他们的身体结构,可以补充锌和硒,前者参与前列腺素的分泌过程,后者能够调节甲状腺激素。此外,根据大多数男性存在抽烟喝酒等不良生活习惯,需要补充维生素E,能够对抗因不好的生活习惯而产生的大量有害自由基,帮助机体清除自由基。

成年女性

女性有着特殊生理期的体质特点,对于叶酸和铁的需求量更大,前者可以帮助女性预防贫血,提高机体免疫力,后者是制造血红蛋白的基本元素,能够帮助女性预防缺铁性贫血。同时女性还十分重视皮肤管理,所以有利于保持皮肤健康,有美白淡斑作用的维生素C,也是女性所需要的。

老年人

对于老年人而言,随着年龄的增长,身体机能的衰退,营养也在逐渐流失,主要表现在老年人视物能力明显下降,骨质密度变小,体质差换季易感冒等,这些症状都表明了老年人需要能够预防骨质疏松的钙、能够提高免疫力的维生素D和有“视黄醇”之称,维持正常视觉功能的维生素A。

从营养价值出发

一款好的多种维生素片,它需要有足够的维生素种类和含量,同时还要有科学的配方,像是将维生素和矿物质相搭配,两种营养元素同补,能够起到协同增益的效果。因为这两者都是人体必需的营养元素,所以在选购产品时,更加推荐采用维生素+矿物质这种复合配方的营养补剂。

从品牌实力出发

品牌实力也是在选购产品时的一个重要维度,因为这是我们长期服用入口的膳食营养补充剂,所以在选购时要尽量挑选知名度高、美誉度好的品牌,因为这样好的口碑背后必然有品牌实力的支撑,品牌实力过硬就代表着它有先进的生产体系,优质的原料,科学的成分配比,在产品质量上来说,会更有保障一些。

根据以上几种选择的标准,其实“多种维生素哪个牌子好”这个问题也就有了答案,符合上述选购标准的汤臣倍健多种维生素片,就是一个不错的选择。

汤臣倍健多种维生素片

汤臣倍健是膳食营养补充剂标杆企业,在产品质量方面,它在全球范围内甄选优质原料,同时还有先进的“透明工厂”生产体系,能够让消费者直接参观产品的生成和品控过程,让消费者更加放心。同时产品中的成分是由维生素和矿物质组成,这两类营养物质相搭配能够更好地守护人体健康。

并且该产品系列采用的是根据不同的人群定制的针对性营养配方,从而推出了男士多维、女士多维和银色多维等,分别对应了需要强化补充维生素E、锌和硒的男性,因生理特点更需要维生素C、叶酸和铁的女性;还有因年龄问题要重点补充维生素A、维生素D和钙的老年人。

对于“多种维生素哪个牌子好”这个问题,相信你已经明白了为什么会推荐选择汤臣倍健多种维生素片,上述都是选择它的原因,因为它的品牌实力强,营养价值高同时还能够精准补充营养,所以常备一瓶汤臣倍健多种维生素片,能够更好地给自己的身体注入新的“能量”。

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