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海带苡仁蛋汤

≮美食原料≯

海带30克,薏苡二30克,鸡蛋3个,胡椒粉,味精,食盐,猪油各适量。

≮美食做法≯

1、将海带洗净,切成条状;薏苡仁洗净,加水.共放入高压锅内炖至极烂,连汤备用;

2、锅置旺火上,放猪油适量,将打匀的鸡蛋炒熟,随即将海带,薏 苡仁连汤倒入,加食盐,胡椒粉,味精适量调味即成。

≮美食特色≯

每日2次或佐餐食.强心,利湿,活血,软坚.适用于高血压,风湿性心脏病.健康人经常食用能祛病廷年。

 

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