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红枣姜楂茶

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色尘@琴心茶韵 blog
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红枣是补血、益气、润心肺、悦颜色的,山楂是清脂、降压、活血、助消化的,生姜是驱寒、活血、防治胆固醇、对抗自由基防衰老的

上做法:

1、准备去核金丝枣30g、去皮生姜30g(用大枣也一样的)

2、山楂干20g(有新鲜的更好)

3、锅中放1200ml清水烧开后,放入姜片

4、水再次滚沸之后放入枣、山楂,大火煮开,小火熬20分钟

5、加入红糖再熬20分钟即可

原文地址:http://wangren188.blog.sohu.com/74861276.html

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