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各种果汁的功效

饮食健康 > 饮食常识

苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

西瓜汁:消暑利尿,降血压。

葡萄汁:调节心脏,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

柠檬汁:含丰富维他命C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

橙汁:滋阴健胃,强化血管,可预防心脏病、中风、伤风、感冒和瘀伤。

草莓汁:利尿止泻,强健神经,补充血液。

梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。

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