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水果酸奶吐司

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≮美食原料≯

全麦吐司,低脂酸奶,蜂蜜,菠萝,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,甜橙,果仁碎适量。

≮美食做法≯

1、将吐司放在多士炉中略烤一下,然后切方丁。

2、水果洗净切小块备用。

3、将酸奶盛入碗中,调入适量蜂蜜,再加入吐司丁、水果丁和果仁碎搅拌即可。

≮美食提示≯

健康又美容,夏天还可以把它放在冰箱中冷藏后食用。如果喜欢香浓的口感,烤吐司之前还可以抹适量黄油。

 

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