原料：
莲藕、去核红枣、冰糖、 蜂蜜。
做法：
1、莲藕洗净去皮，切成薄片，入凉水中浸泡；红枣洗净；
2、煮锅中倒入适量水（以没过藕片为宜），大火煮开后放入藕片、红枣和冰糖，小火熬煮至水分几乎全部蒸发；
3、取出藕片和红枣，入冰箱冷藏，食用前淋上蜂蜜。
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