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麦冬雪梨椰片炖汤

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芷寒の小笪
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麦冬雪梨椰片炖汤

麦冬雪梨椰片炖汤

原料:

雪梨、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉。

做法:

1、将原料(由左至右,由上及下):雪梨片(亦可用新鲜的)、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉(切粒)淘洗去尘;

2、所有原料加几片姜放入紫砂盅,以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处;

3、加盖隔水炖约3个小时即可。

麦冬雪梨椰片炖汤

饮用前依个人口味以盐调味。

麦冬雪梨椰片炖汤

功效:

麦冬雪梨椰片都有都有养阴生津,润肺清心的功用,辅之以无花果健胃清肠,消肿解毒,非常适合秋季饮用。

麦冬雪梨椰片炖汤

麦冬雪梨椰片炖汤

麦冬雪梨椰片炖汤

麦冬雪梨椰片炖汤

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_489f308c0100ew1h.html

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