腊八粥
腊八啦，来喝碗腊八粥吧！
这老祖宗流传下来的的习俗还挺符合养生之道的，腊八时节正值天寒地冻，喝碗热腾腾的腊八粥，既暖身又驱寒。
原料：
大米、黑米、糯米、薏米、花生、红豆、莲子、红枣。
做法：
1、把所有食材洗净，放入适量开水；
2、放入电压力锅煮35分钟左右即可。
今天翻翻自家的橱柜，把所有储存的小粮食都各抓了一小把，凑了八样，煮了这香浓的腊八粥。
其实这样五谷杂粮的粥健脾养胃、补气养血，平时常喝对身体也不无益处呵。
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