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蜜豆马蹄沙茶虾球

食尚小米
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蜜豆马蹄沙茶虾球

我食尚小米今天就做一道防治抑郁症的菜---蜜豆马蹄沙茶虾球。都吃可以心情开朗——祝所有的少年人洒脱的做人。

蜜豆马蹄沙茶虾球

原料:

甜蜜豆、马蹄、虾球、青红椒。

调料:

葱姜末、沙茶酱、盐、鸡精。

蜜豆马蹄沙茶虾球

做法:

1、剥去虾皮,从背后开一刀,去掉虾线;

2、做上锅放油加热,煸香葱姜末放入大虾,(海产品经过加热,可释放出一种物质能够缓解抑郁症患者的情况);

3、翻炒加入沙茶酱,放入马蹄、甜蜜豆、青红椒块,加少许盐、鸡精。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_47822805010008me.html

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