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甜品-珍珠雪耳甜酒酿

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赛燕窝的养颜甜品-珍珠雪耳甜酒酿

甜品-珍珠雪耳甜酒酿

原料:

银耳、冰糖、小汤圆、甜酒酿。

原料:

1、将干银耳用水泡3个小时以上,剪去老蒂,去除杂质,再撕成小朵。

2、锅中水烧开后,放入银耳,大火烧开,转小火,炖3个小时以上,放入冰糖搅拌均匀。

3、锅中水烧开后,放入小汤圆煮开。

4、将小汤圆、银耳盛在碗中,加入甜酒酿搅拌均匀即可。

甜品-珍珠雪耳甜酒酿

听米唠叨:我炖雪耳的锅具是电紫砂锅,常常是晚上睡觉的时候炖上,第二天早晨就好了,而且不会溢出来,安全方便,价格也不贵,我这个是买厨房电器送的,好象卖200——300元左右。

初夏早晨的阳光温柔妩媚,总是让人觉得舒服惬意。我前些日子种下的薄荷,在金色阳光的照耀下,散发出阵阵淡淡的香气,于是摘下几片,放在这款甜品里,口感清爽细腻,有种淡淡的植物清香。

我很喜欢吃雪耳,这款甜品是我家早餐桌上的常客,如果不喜欢太甜,筒子们可以不放冰糖,因为甜酒酿自带甜味道。

银耳含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质及多糖等成分,具有润肠益胃、补气和血、美容嫩肤、降低血糖之功效。听人说——常吃雪耳,有赛燕窝的美容功效哦。

甜品-珍珠雪耳甜酒酿

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4d96a26a0100dgqx.html

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