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荔浦芋莲子扣肉

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到荔浦县怎能错过荔浦芋--荔浦芋莲子扣肉

要说荔浦芋最著名的做法,就是“荔浦芋扣肉”了,这可是桂林的传统宴席名菜。酥香味美,素有“一家蒸扣,四邻皆香”之赞誉,不仅是历代皇室的“贡品”,更成为逢年过节的家宴或红白喜事的宴席上一道必不可少的特色菜。

正宗的荔浦芋扣肉,采用的是桂林荔浦县特产的荔浦芋、带皮五花肉、桂林腐乳和各式佐料,将带皮五花肉和切块荔浦芋分别过油炸黄,抹上腐乳和其它调味料,将五花肉块皮朝下,与芋块相间排放在碗中蒸熟,再翻扣入另一盘中即成。

看看手边的材料,有从桂林背回来的正宗荔浦芋、有很靓的新鲜带皮五花肉、有旅行团赠送的桂林三宝之一桂林腐乳,全齐了,实在没有理由不尝试这道名菜啊。不过,考虑到健康的因素,用煮代替了炸的步骤,且额外添加了莲子。先将五花肉煮个七成熟,再与芋头、莲子一起上锅蒸,直到肉酥芋软,香糯可口。

出锅后浇上芡汁,看起来色泽金黄,闻起来浓香四溢,吃起来松软爽口…不愧为名菜,着实令人拍案叫绝...

荔浦芋莲子扣肉

原料:

主料:带皮五花肉200g、荔浦芋头1/2个、莲子20颗。

调料:红烧酱油1大勺、八角1个、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、桂林腐乳汁2小勺、植物油1小勺、玉米淀粉1小勺、水适量。

荔浦芋莲子扣肉

做法:

1、莲子提前用清水浸泡半天;

2、五花肉洗净,放入锅中,加入八角,加水没过肉,煮至7分熟捞出;

3、用牙签在煮好的肉上扎一些小孔,以便料汁入味;

4、将五花肉的表面均匀涂抹一层红烧酱油(大约1/3),用手充分揉搓,腌制15分钟;

荔浦芋莲子扣肉

5、蒜切成细碎的蒜泥;

6、蒜泥放入碗中,加入盐;

7、加入蜂蜜;

8、加入1/3红烧酱油;

9、加入腐乳汁;

10、加入植物油,调和均匀,作为料汁待用;

荔浦芋莲子扣肉

11、芋头去皮,切厚片;

12、腌制好的五花肉切片;

13、夹起芋头片和肉片,充分蘸取料汁,使每片尽可能裹满料汁;

14、蘸满料汁的芋头片和肉片,间隔分层,整齐码在碗中,铺上莲子,上锅蒸30分钟左右;

15、蒸好之后,取一只比碗大一些的平盘,将肉倒扣于碗盘中;

16、淀粉放入碗中,加入剩余酱油和少许热水,调和均匀作为芡汁,浇至蒸好的扣肉上即可。

荔浦芋莲子扣肉

荔浦芋莲子扣肉

荔浦芋莲子扣肉

烹制心得:

1、芋头的黏液容易使皮肤发痒,处理芋头时最好戴上手套;

2、用牙签在肉片上扎小孔,腌制时可以使料汁更加入味;

3、芋头、五花肉都不需要切的太薄,有一定厚度吃起来口感更好;

4、桂林腐乳的汤汁比较清爽,如果没有,可以采用其他相似口感的腐乳汁代替;

5、码入碗中时,要一层芋头、一层五花肉交错,这样蒸好之后的口感香而不腻。

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_5fd544fb0100ls1k.html

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