家常焖黄花鱼
天气比较热,懒得出去采购,就扫荡冰箱的存货,翻出来这四条黄花鱼,做吧做吧就给下了米饭了。
原料:
黄花鱼四条、姜15g、葱20g、猪肉50g、老抽15ml、黄酒20ml、冰糖10g、食用油30ml、盐4g、开水800ml。
做法:
1、黄花鱼去鳞开膛洗净,擦干水分;
2、鱼身切花刀,用盐涂抹全身及内腔,腌制半小时;
3、猪肉切丝备用;
4、热锅放入植物油,油热后将葱、姜末放入,煸炒出香味,猪肉丝下锅翻炒,断生;
5、加入黄酒、醋、盐、糖、老抽、水煮开;
6、将腌制过的鱼放入,盖上锅盖,中小火焖制20分钟旺火收汤即可。
备注:
1、猪肉最好肥瘦相间。
2、焖制过程不要翻动鱼,以免将鱼弄碎。