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爱心便当102——芽菜沙茶酱南瓜条+小米稀饭

佳妮寶貝
2010/10/14 10:19
    原来在厦门呆了一段时间,一直觉得没有啥辣的菜品,找不到吃饭的感觉,至今唯一留念的一样还算是沙茶面。去超市买了沙茶酱,尝了下有点像豆豉鲮鱼罐头的味道,好像和沙茶面的味道相差十万八千里,于是把这瓶酱陈列在冰箱里了很久。今天搜查冰箱的时候还是决定废物利用一下,把他加进了芽菜馅儿里,其实吃不出啥特别的味道,只是觉得要比平时不加香一些,也算是变废为宝吧。
    上今天的爱心便当—— 芽菜沙茶酱南瓜条+小米稀饭  

   

制作食材:猪肉馅,青椒,蒜,碎米芽菜,南瓜泥,面粉
制作调料:盐,味精,白糖,沙茶酱
添加剂:酵母粉,泡打粉
制作过程:

 
1.青椒切粒,蒜切末
2.热锅热油下蒜末爆香锅底,再下猪肉馅翻炒至变色
3.下碎米芽菜翻炒均匀
4.下青椒粒翻炒均匀,下少许盐和鸡精调味
5.下两大勺沙茶酱翻炒均匀即可
6.南瓜泥,酵母,白糖,泡打粉和面粉一起用温水和面
7.和成光滑的面团,放到温暖处发酵
8.将面团发酵至一倍大
9.在案板上撒少许面粉,将面团取出排气揉匀,分成等大的剂子并擀成圆
形薄皮
10.包上馅料,前后,左右对折包成长条形
11.继续在案板上醒半小时左右
12.用切刀稍微整形,冷水入锅大火蒸十五分钟左右
 
小贴士:
1.没有沙茶酱可以不放,同样美味。
2.做好的南瓜条可以直接放冰箱冷冻室里,隔天拿出来蒸口感一样。

   

 
 
 

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