晚上回家
不知道该吃点啥
最近又长膘了，哎哎
翻了翻冰箱，也就这么点儿东西了
凑合自己做点吃个
抛弃主食
咱就自创减肥套餐啦
番茄手撕菜
材料：
圆白菜、西红柿、葱花、盐、鸡精。
（丸子是下一道菜里的，我怎么给粘这来了？晕！）
1、热锅下油，等待油冒出青烟。
2、放入葱花，爆香。
3、放入西红柿，翻炒两下即可。
4、放入圆白菜。
5、炒匀。切勿时间过长，否则西红柿出汤太多。
6，加入盐、鸡精，炒匀，出锅。
白菜双丸汤
材料：
白菜、鸡肉丸、虾肉丸、盐、鸡精、淀粉、鸡蛋、香油、水。
1、把白菜和丸子们一起放入水中。
2、放到火上、大火，等待开锅。
3、等待开锅的期间，准备好淀粉和鸡蛋。
4、开锅，转小火。
5、倒入搅拌好的淀粉液，搅匀，在稍微开大火。
6、等待第二次开锅，倒入鸡蛋，轻轻搅动，形成蛋花后，关火。这时，再放入盐，鸡精，香油。
出锅！
呵呵呵
咱的懒人版减肥套餐搞定
还可以吧
话说，亲们有没有发现
人家照照片都是背景是花花草草
或者可爱的玩具们
心允就是希望放咱家阳台上照
哈哈哈哈
放味儿！！
想吃的快来我家楼下接着哈
