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秋寒霜降喝汤暖胃 山笋野菌土鸡汤

坨坨妈
2010/10/27 22:44

    不知道郡主MM今儿个有没有看我这篇博文,如果她看到了,估计就算不扁我,骂我一通也没跑!

    嘿嘿!俺上上个月就答应了她要上汤,拖到今天都快两个月了,才算发上来,估计她等得脖子都长了,肯定憋着一肚子气找发泄呢!俺还是识相点,不去撩她的虎须。

    亲爱的!俺虽然拖的时间长了点,可俺终归还是发了不是?亲就消消气,好好坐下来喝汤吧!

    前些日子秋燥,大太阳晒得人口干舌燥的,让俺发大油大荤的汤还真不应景。这两天大风降温,早晚霜冻,一觉醒来突然变得贼冷,炖上一锅温暖又滋补的汤,捧在手心慢慢喝下,暖手暖胃暖心,感觉真的是很幸福的一件事。

    天冷的时候我特别爱喝鸡汤,尤其肉嫩脂少的土鸡更是我的最爱,配上各式香料、药材或者菌类,小火慢炖出一锅浓香好汤。喝上一口,那份鲜美和温暖,从舌尖直接舒展进胃腑,再慢慢散至全身,仿佛整个秋冬的严寒,都被驱散,只留下心中如暖阳般的幸福感觉,满满漾开。

    今天的这款野菌山笋土鸡汤,就是我钟爱的一种。摈弃传统的香菇,而是用了营养价值更高的野山菌和野山笋,没有香菇那过重的味道,而是静谥且不张扬的清甜,最大限度的保留了鸡的原汁原味,又增加了汤的鲜香与醇美,所以是秋季清补的上汤佳品。

 

 

 

 

山笋野菌土鸡汤

原料:2.5斤左右土鸡一只、野山菌100克、野山笋150克、干黄花20克、干红枣30克、生姜一大块、色拉油50克、盐、鸡精、胡椒各适量

1.新鲜土鸡一只,清理干净后剁成小块,过水清洗,滤干水分备用;

2.红枣、黄花用温水泡发、生姜切大片、山笋野菌洗净切片;

3.炒锅中倒入少量油,大火烧至八成热,下入姜片爆香;

4.等到油温升至九成热时,下入鸡块,翻炒至鸡肉断生,然后加少量料酒烹香;

5.将锅内的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,大火烧开后改最小火,慢炖1小时;

6.开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。


    起锅时加少量鸡精、胡椒粉调味即可。此汤清润滋补,汤鲜味美,是秋季滋补的上佳之选。



 

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