下载 APP
搜索

石头馕的春天——五彩炒馕

佳妮寶貝
2010/12/16 10:50
    昨晚成都飘雪了,不过今天阳光明媚,从窗户里望出去一点都没有积雪的意思。好多年都没有在成都看到过雪了,昨晚出去采购,回来在车上看着车灯下弥漫着雪花,心情真是好啊。
    今天继续解决馕。馕,想明白点就是锅魁,烤饼。今天做了炒饼,一有汤汁馕就特别好吃,现在我是拼命想解决掉家里剩下的四张馕,千万不要等消灭完所有的,才发现我爱上了这一口啊。
 

制作食材:洋葱,圆白菜,青椒,甜椒,番茄,紫甘蓝,意面,馕
制作调料:姜蒜粉,黑胡椒,番茄酱,老抽,生抽,耗油,盐,白糖,大蒜
制作过程:
 

1.洋葱,圆白菜,青椒,甜椒切丝,番茄切粒,紫甘蓝刨丝  
2.牛肉切条,用黑胡椒,将蒜粉,盐,料酒和淀粉腌制二十分钟以上
3.意面入锅煮熟捞出待用
4.大蒜切粒放入碗中,调入两勺老抽,一勺生抽,一勺耗油,五勺番茄酱,少许白糖
5.馕切小块
6.热锅热油下牛肉条翻炒至变色
7.依次加入洋葱,甜椒,青椒,圆白菜,番茄粒翻炒出香味
8.倒入调好的番茄蒜酱汁翻炒均匀
9.下意面和馕翻炒均匀,调入少许盐即可,盛盘后撒紫甘蓝丝
 
  

 

 
    去了新疆一趟受那边拌面影响,喜欢上了番茄+酱油+蒜的搭配。所以今天把这三样直接调成了番茄蒜酱,最后加进去调味。这道菜是一道快手菜,所有动作一定要快,牛肉才嫩,蔬菜才脆。馕吸收了所有汤汁,但是其他配料也相当入味儿,如果没有馕,当成炒意面吃也不错!
下一篇

佳妮寶貝的日志

美食天下首页