下载 APP
搜索

胡萝卜小炒肉

黎秋 2010-11-28 23:05:35
  1. 红萝卜就是指胡萝卜,红萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,除含有多种维生素外,还蕴藏丰富的钙、钾、铁等物质。特别是胡萝卜素是保持眼睛、皮肤及粘膜正常健康的物质。患有脂溢性皮炎,皮肤粗糙及骨髓脆弱的孩子只要多吃红萝卜这些症状会得到缓解。此外能有效消除生火引起的头昏眼花而安定神经;调养胃部、十二指肠等消化器官而协调营养。红萝卜用油爆炒是最好的食用方式
    胡萝卜,素有“士人参”之美称,其外表虽粗而其色其味倍受儿童喜爱
  2. 以前很不爱吃胡萝卜,讨厌菜吃起来甜甜的,LG确实很爱这个,记得怀孕那会不爱闻油烟味,周末老公做饭就是烧的一道胡萝卜炒肉片,放了生姜[LG烧菜很喜欢生姜,而且切的小小的,看不见,一吃还有辣味』吃着吃着我就哭了,LG吓死了,直问怎么了?怎么啦???我吸吸鼻子说:“一点也不好吃,讨厌甜的,讨厌生姜”呜呜‘’‘’‘。其实现在想想怀孕那会自己好矫情哦,唉!!!脸红啊
  3. 现在慢慢的接受了这股甜,因为家里有个孩子,胡萝卜的营养是必不可少的,自己也跟着孩子吃起来了,甚至觉得蔬菜也可以很美味

 

胡萝卜3根,青椒1颗,肉3克,蒜2瓣,小葱2根。

胡萝卜切花刀,青椒切片,肉肥瘦分开切。

肥肉先下锅熬出油。

熬直油出来,变色。

倒入瘦肉,青椒,胡萝卜。

倒入蒜。

加盐,排骨精调味。

撒入小葱装盘。

下一篇

黎秋的更多日志

把全部菜谱保存到手机