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炝炒藕丁

暖暖尚
2011/1/6 18:10
其实都是冰箱剩余的下脚料,为了腾出空间就凑合了这么一个菜。

材料:
藕半个,青红椒各半个,无淀粉香肠约100g,蒜瓣,盐、生抽、花生油。

做法:
1.藕洗净去皮后切丁,用清水洗去藕丁多余的淀粉。
2.青红椒和火腿收拾干净后切丁备用。
3.锅内放 一碗水,水开后快速的焯一下藕丁。而后捞出控水备用。
4.热锅凉油,放入蒜瓣爆香。
5.闻到蒜香后放炒好的藕丁,大火翻炒两下。
6.下青红椒和香肠丁,大火翻炒1-2分钟。
7.材料断生后加盐和少许生抽调味,而后翻炒均匀。
8.出锅前可在锅边点少许醋提味,摆盘即可开吃了。
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