准备材料：腊五花肉、荷兰豆、大蒜头。
荷兰豆摘掉两角拉去筋丝冲洗干净。
腊肉切片，大蒜头压扁切碎。
先把腊肉放入油锅煸炒至肥肉变成透明状。
腊肉盛起待用，把蒜末放入锅中煸炒。
倒入荷兰豆一起煸炒。
倒入腊肉一起煸炒。
加入稍许水盖上锅盖焖两分钟。
撒上稍许盐调味。
起锅咯～～～
终于有肉吃了，哈哈哈哈～～～
