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【菜谱换礼2】小炒皇

dayuyu
2011/4/8 13:37

到酒楼吃饭点菜,不知点什么菜好时,首选就是小炒皇。小炒皇基本上在大小的酒楼都可以点得到。虽然其食材搭配并无定式,但不管其他配料怎么换,韭菜花都是小炒皇的首选蔬菜。因为小炒皇要求猛火急炒,水分太多的蔬菜很难锁住原味,水分太少又容易干锅,而韭菜花的水分刚好适合。

炒素菜的经典内容就是有笋、有菇、有豆干。至于用什么笋,什么菇,并无一定之规,就看当下可买到的品种。

材料:

韭菜花100克、芦笋200克、笋200克、白菇200克、酱豆干50克、油炸花生米50克、银鱼干50克、墨鱼干50克、虾200克、猪肉100克。

配料:生姜10克、油20克、淀粉5克、蛋清1个、盐6克、酱油10毫升、胡椒粉3

1.   全部材料切段,油炸花生米去皮。肉切丝,虾剥壳,肉和虾分别加入盐、淀粉和蛋清搅拌均匀。

2.   用油盐水汆烫白菇,汆烫笋丝

3.   热锅放油,放入虾仁,变色即铲出。放入肉丝,变色即铲出

4.   爆香姜丝,放入银鱼干和墨鱼干丝炒香

5.   放入芦笋和盐煸炒,加入笋丝煸炒

6.   加入韭菜花、酱豆干丝和酱油翻炒,最后加入胡椒粉、花生米、肉丝和虾仁炒匀即成

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