【我爱我的家】--豆渣燕麦粥

    之前发过一些关于豆渣的日志，今天继续一个豆渣的吃法哈。

   

   

    原料：豆渣  燕麦  蜜红豆  红枣  枸杞

   

    做法：

         一碗豆渣加入三碗清水，大火烧开后改小火主分钟。

         加入红枣、枸杞继续煮开。

         加入一碗燕麦煮开后继续煮5分钟。

         加入蜜红豆继续煮至浓稠关火，焖10分钟。

   

         好了，一锅健康美味的粥就做好了。

   

   

         PS:这粥不用放糖，蜜红豆已经很甜了。